Super Good & Healthy Fish Burgers – Jättegoda & Nyttiga Fiskhamburgare

IMG_3033

When my brother became a vegetarian, I can’t say I was a huge fan of fish… I liked salmon, but mostly I would stick to chicken. However, over the past year, I’ve barely eaten red meat, and not that great amount of chicken. This summer I was craving fish, even when my brother was no longer at home. This resulted in these healthy and delicious fish burgers! They’re easy to make, quick, and delicious. We ate them with a half hamburger bread, two delicious sauces (I’ll provide the recipe to those too) and some oven roasted vegetables. All in all, a successful dinner!

Recipe (4 servings) / Recept (4 portioner)

7 ounces of white fish / 200 g vit fisk

7 ounces of red fish / 200 g röd fisk 

1 egg / 1 ägg

1 boiled potato / 1 kokad potatis 

3 cloves of garlic / 3 vitlöksklyftor 

chili flakes / chiliflakes

salt / salt 

pepper / peppar 

Chive sauce / gräslökssås 

0.8 cups of sour cream / 2 dl crème fraiche 

3 tbsp of chopped chives / 3 msk hackad gräslök 

a hint of lemon juice / lite citronsaft 

salt / salt 

pepper / peppar 

Sweet chili Sauce / Sweetchili Sauce 

0.8 cups of sour cream / 2 dl crème fraiche 

4 tbsp of sweet chili sauce / 4 msk sweet chili sås 

1. Start by boiling the potato. / Koka potatisen.

2. In a food processor, mix all the ingredients for he fishburgers. / I en mixer, mixa alla ingredienser till fiskburgaren.

3. Shape the batter into burgers. / Forma smeten till hamburgare.

4. Fry on low heat. / Stek på svag värme.

5. Mix the ingredients to the sauces. / Blanda ingredienserna till såserna.

6. Done! / Klart!

IMG_3015IMG_3017IMG_3020IMG_3026IMG_3022IMG_3037

 

 

Homemade Chocolate Sauce for “Maräng Swiss” – Hemgjord Chokladsås till Marängswiss

IMG_3053

In Sweden, one of our classic desserts (that I’ve written about before) is called “maräng swiss” it basically translates into “Meringue swiss”. The debate is how to pronounce the “swiss” is it like swiss, schwiss, schwish or something else? The one thing that’s for certain is that the dessert includes cream, ice cream, bananas, meringues and chocolate sauce. The chocolate sauce (or should I say syrup) that is store bought is not able to compete with making warm, homemade chocolate sauce! So here comes my best recipe – and please try this dessert…. You will love it!

Recipe / Recept

0.8 cups of cream / 2 dl grädde

0.4 cups of sugar / 1 dl socker

0.4 cups of syrup / 1 dl sirap 

5 tbsp of cacao powder / 5 msk kakao 

1 tsp of butter / 1 tsk smör

1. Put everything in a pot with a thick bottom. / Lägg allt i en kastrull med tjock botten.

2. Bring to boil. / Koka upp.

3. Let simmer for about 10 min or until desired texture. / Låt puttra i ca 10 min, eller tills den blivit så tjock som du vill.

4. Done! / Klart!

IMG_3043IMG_3049IMG_3055IMG_3047IMG_3048IMG_3057IMG_3049

Bernte’s Shrimp Pasta (w. Homemade Fish stock) – Bernte’s Räkpasta (med Hemgjord Fiskbuljong)

IMG_2803

My brother’s girlfriend has a dad (Bernte) who is a wonderful cook. For over a year, I’ve been hearing about this shrimp pasta that he made, and how absolutely wonderful it was. The second time my brother arrived from their country house, the pasta had been served again. Bernte was kind enough to share his special recipe – that I’m now sharing with you! Please don’t be intimidated by the ingredients or the time! It’s easy, and you will love it. How cool isn’t it to be able to say that you made your own fish stock?  So here comes this special recipe – I hope you will try it too. And than you, Bernte, for letting me use your recipe.

Recipe/ Recept 

2-3 pounds of shrimp / 1-1.5 kg räkor

1 yellow onion / 1 stor gul lök 

2 carrots / 2 morötter

2 sticks of selleri / 2 stjälkar selleri 

4 garlic cloves / 4 vitlöksklyftor 

2.5 tbsp tomato purée / 2.5 msk tomatpuré

0.8 cups of white whine / 2 dl vitt vin 

vatten / water

salt / salt

1.3 cups of cream / 3 dl grädde

pasta / pasta

parsley / persilja 

parmesan / parmesan

1. Start by peeling the shrimp. Save the peel. / Börja med att skala räkorna. Spara skalet.

2. Chop all the vegetables. / Hacka alla grönsaker.

3. Fry the vegetables in olive oil until softened. / Stek grönsakerna i olivolja tills de mjuknat.

4. Add in the tomato purée. / Lägg i tomatpurén.

5. Add in the shrimp peel, keep stirring. / Lägg i räkskalen, rör om hela tiden.

6. Keep stirring for about 7 min. / Fortsätt röra runt i ca 7 min.

7. Add in the wine. / Lägg i vinet.

8. Cover up with water. / Täck med vatten.

9. Let simmer for 30 min, without lid. / Låt puttra i 30 min, utan lock.

10. Strain away the peel and vegetables through a fine strainer. / Sila bort skal och grönsaker genom en fin sil.

11. Reduce further until about 1.5 cup remains. / Reducera ytterligare tills drygt 3 dl kvarstår.

12. Add in salt. / Lägg i salt.

13. Add the cream and let simmer until creamy. / Lägg i grädden och låt puttra tills såsen blivit krämig.

14. Mix with the pasta. / Blanda med pastan.

15. Serve with the shrimp, parsley, and lots of parmesan. / Servera med räkor, persilja och massor av parmesan.

16. Done! / Klart!

IMG_2794IMG_2795IMG_2799IMG_2823IMG_2808IMG_2801IMG_2815IMG_2824IMG_2813

 

 

 

 

Homemade Pink Peach Lemonade – Rosa Persiko Lemonad

IMG_2505

The weather in Sweden is for once just as you like it during summer. It’s really summer. Yesterday night we had dinner by the ocean in T-shirts until 10 pm, that rarely happens. The days are beautiful and warm with no wind and clear skies… Yesterday I made my one peach lemonade, and it was SO delicious. I wanna try making it with other fruits, but maybe that’s a task for you? 🙂 Use whatever fruits you have at home, and serve this delicious drink in the summer heat. Not to mention, it’s pretty too…

IMG_2486

Recipe / Recept

6 cups of water / 1.5 liter vatten

3 peaches / 3 persikor

1.2 cups of sugar / 3 dl socker

4 lemons / 4 citroner

1. Cut the peaches in pieces. / Skär persikorna i bitar.

2. In a big pot, add peaches, water and sugar. / I en stor kastrull, lägg i persikor, vatten och socker.

3. Squeeze in lemon juice. / Pressa i citronsaft.

4. Bring to boil. / Koka upp.

5. Put on a lid and let simmer for 10 min. / Sätt på ett lock och låt puttra i 10 min.

6. Strain the lemonade. / Sila bort persikorna.

7. Let cool. / Låt svalna.

8. Serve with lots of ice! / Servera med massa is!

IMG_2449IMG_2484IMG_2485IMG_2497IMG_2503

Pesto!

IMG_1914

Classic pesto is hard to go wrong with. There’s multiple uses for pesto, if you don’t feel like eating it straight up with pasta. You can use it on sandwiches, pizzas, salads and for antipasto. Fresh pesto feels and tastes soooo much better than the store-bought jar. There are probably a thousand variations on how to make pesto, and this is our traditional recipe.

Recipe / Recept

2 small pots of fresh basil / 2 krukor basilika

2 small pots of parsley / 2 krukor persilja 

3 cloves of garlic / 3 vitlöksklyftor

about 0.4 cups of roasted pine nuts / ca 1 dl rostade pinjenötter

about 0.5 cups of parmesan cheese / ca 1.2 dl parmesanost 

Olive oil / olivolja 

1. Start by roasting the pine nuts. Heat a pan and put the nuts in the pan. Stir until golden. / Börja med att rosta pinjenötterna. Hetta upp en panna och lägg i nötterna. Rör om till och med att nötterna blivit gyllene.

2. Cut off all the fresh leaves of herbs from the plants. / Klipp av all färska kryddblad från plantorna.

3. Peel the garlic. Less garlic makes it milder. / Skala vitlöken. Mindre vitlök ger en mildare pesto.

4. Put the herbs, garlic, nuts and cheese in a food processer. / Lägg kryddorna, nötterna, vitlöken och osten i en mixer.

5. Pour in a little olive oil at first, about 2 tbsp. / Häll i lite olja först, ca 2 msk.

6. Start mixing. / Börja mixa.

7. Pour in more olive oil as you go, until you reach your desired texture. / Häll i mer olivolja eftersom, tills du når den konsistens du vill ha.

8. Done! / Klart!

IMG_1882IMG_1892IMG_1896IMG_1899IMG_1910

Mini Meringues – Mini Maränger

IMG_1467IMG_1472

Something that I just love is meringues. It’s such a cute and good compliment to any dessert. In Sweden, we have a classic dessert called “meringue swish/swiss/suisse” (everyone pronounces it differently). It’s based on ice cream, that’s topped with sliced banana, whipped cream, chocolate sauce and meringues. Then, it’s all swirled together, obviously a complete sugar chock, but also what most people associate with their childhood. These meringues are super easy to make, and perfect if you want to try to make a meringue swiss yourself! They’re crispy on the outside and a little chewy on the inside – exactly how they should be.

/

Något jag verkligen tycker om är maränger. Det är ett fint och gott komplement till vilken dessert som helst. Något dom inte äter här är maräng swiss, och det är ju bara så himla gott! Dessa maränger passar utmärkt till maräng swiss eller annan dessert, mycket godare än dom man köper! Frasiga på utsidan och sega på insidan – precis som dom ska vara.

Recipe / Recept 

3 eggs / 3 ägg 

0.8 cups of sugar / 2 dl socker

5 lemon juice drops / 5 droppar citron juice

1. Preheat the oven to 250 F. / Sätt ugnen på 125 grader.

2. Separate egg whites from yolks. It’s super important that there’s no yolk with the whites. / Separera äggvitor från ägg gulor, viktigt att ingen gula hamnar med vitan!

3. Beat the egg whites with a mixer until firm. You should be able to turn the bowl upside down. / Vispa äggvitorna till ett hårt skum. Du ska kunna vända bunken upp och ner.

4. Carefully pour in the sugar, keep whisking. / Häll försiktigt i sockret, vispa undertiden.

5. Carefully pour in the lemon juice. / Häll försiktigt i citronen.

6. Use an icing bag to create the meringues on a non stick paper. / Använd en sprits och spritsa ut maränger på ett bakplåtspapper.

7. Bake for about 50 min. Turn the oven off and let the meringues bake in the after heat. / Grädda i ca 50 min, stäng av ugnen och låt marängerna gräddas i eftervärmen.

8. Let cool completely. / Låt svalna.

9. Store in a dry box. / Förvaras torrt.

10. Done! / Klart!

IMG_1430IMG_1465IMG_1464IMG_1471IMG_1475

Lemon & Sesame Infused Hummus – Citron & Sesam Inspirerad Hummus

IMG_1357

I guess you truly can find inspiration anywhere. Last week when I went back from Miami to DC, I had a lovely (eeh?) dinner (eeh? again) at the plane. It contained of a clementine, a small bag of popcorn and, a new discovery. Hummus and pretzel chips. They sell in these small boxes with hummus on one side, and pretzel chips on the other, you’ve probably seen it before (specially if you live near a college campus). Although, I had never tried it. This hummus opened up a new world for me, it was so delicious! My friend Becca told me, that homemade hummus wasn’t any good. But of course I had to try. This is my recipe on my hummus, a dip that can be made in many, many different ways. (It didn’t taste exactly as the one I bought, but it was awesome anyway).

/

Jag antar att man kan hitta inspiration nästan var som helst. Förra veckan när jag flög från Miami till DC, åt jag en underbar (eeh?) middag (eeh? igen) på planet. Denna ypperliga måltid bestod utav en mandarin, en liten påse popcorn och, en ny upptäckt. Hummus med pretzel chips. Om du varit i USA är det inte omöjligt att du sett dessa små tvådelade förpackningar, som innehåller hummus på ena sidan, och pretzel chips på den andra. Jag hade själv aldrig provat dessa innan, men en helt ny värld öppnades för mig när jag väl gjorde det. Det var såå gott! Min kompis Becca sa till mig att hemgjord hummus inte alls smakade lika gott. Självklart var jag därför tvungen att prova. Det här är ett recept på min hummus, en dipp som kan göras på många olika sätt. (Den smakar inte precis som den i förpackningen men var grymt god ändå.

Recipe / Recept

1 can of chickpeas (garbanzo beans) / 1 burk kikärtor

2 small garlic cloves / 2 små vitlöksklyftor

2 tbsp lemon juice / 2 msk citronsaft 

0.5 tbsp sesame oil / 0.5 msk sesamolja 

0.5 tsp chili flakes / 0.5 tsk chiliflakes 

salt / salt

1. Start by pouring out half of the liquid from the chickpeas. / Börja med att hälla av hälften av vätskan från kikärtorna.

2. Peel the garlic. / Skala vitlöken.

3. Squeeze the lemon juice. / Pressa citronsaften.

4. Put everything in a food processor. / Lägg allt i en mixer (även spadet).

5. Mix until smooth. Add salt after flavor. / Mixa tills slät. Salta efter smak.

6. Done! / Klart!

IMG_1342IMG_1350IMG_1353

Ginger, Raisin & Chia Seed Granola – Russin,Ingefärs & Chiafrö Granola

IMG_4195IMG_4171

It’s so easy to make your own granola! Here comes an original recipe of Ginger Granola. Perfect for breakfast and not too sweet. You can put in anything you prefer, this time I put in raisins, chia seeds, cashew nuts and old fashioned rolled oats. Here is my previous granola recipe.

/

Det är så lätt att göra egen granola! Här kommer ett originellt recept på Ingefärs Granola. Perfekt för frukost och inte för sött. Man kan lägga i lite vad man vill. Denna gång blev det russin, chia frön, cashew nötter och havregryn. Här är mitt tidigare recept på granola.

Recipe / Recept

2.4 cups of old fashioned rolled oats / 6 dl havregryn

3 tbsp of chia seeds / 3 msk chiafrön 

0.6 cups of raisins / 1.5 dl russin

0.6 cups of cashew nuts (salted) / 1.5 dl saltade cashew nötter

1/3 cup of water /0.75 dl vatten 

1/3 cup of oil / 0.75 dl olja 

0.1 cups of agave syrup / 0.25 dl agave sirap

0.1 cups of honey / 0.25 dl honung

3 tsp of ginger / 3 tsk ingefära 

1. Preheat the oven to 350 F. / Sätt ugnen på 175 grader.

2. Mix rolled oats and chia seeds together with water, agave, honey, oil and ginger. / Blanda havregryn och chiafrön med vatten, agave, honung, olja och ingefära.

3. Spread out on a baking thin with a non-stick paper. / Bred ut på en plåt täckt med bakplåtspapper.

4. Roast for about 20-30 min, take the thin out and mix around every 5 min. / Rosta i ca 20-30 min, ta ut plåten ca var femte minut och blanda.

5. Roast until golden. / Rosta tills gyllene.

6. Let cool. / Låt svalna.

7. Chop the cashews. / Hacka nötterna.

8. Mix raisins and nuts together with the oats. / Blanda russin och nötter tillsammans med havregryn.

9. Keep in a jar. / Förvara i en burk.

10. Klart! / Done!

IMG_4173IMG_4175IMG_4177IMG_4178IMG_4180IMG_4182IMG_4184IMG_4181IMG_4185IMG_4188IMG_4191IMG_4189